El diálogo de la voz crítica interna tiende a estar en una de estas dos categorías: «malo» o «debilidad».Nuestros patrones de diáemblem interno son con demasiada frecuencia negativos: nos enfocamos en Suggestions preconcebidas de que estamos ‘Si logras identificar los miedos y pensamientos negativos que aparecen cuando piensas en alcanzar